Come mantenersi in buona salute !

1. Elinima i numeri che non sono essenziali. Questo include l’età, il peso e l’altezza. Lascia che siano i medici a preoccuparsene. 2. Conserva solo gli amici divertenti. Quelli depressi tirano verso il basso (e se per caso rientri nella categoria dei depressi sbrigati a rialzarti!)3. Impara sempre: Impara di più su computer, arte, giardinaggio, leggi qualsiasi cosa. Non far … Continua a leggere